身为一个见识过无数人的MBTI资深行家, 我时常讲INFP是“人格领域里四处漂泊无定所的诗人”。你们温顺、敏锐、饱含理想主义的特质, 简直堪称人世间难能可贵的珍宝。然而！珍宝也会存在被掩埋的时候, 甚至于有时候, 是眼前这件珍宝自己把自身给封闭起来了。
今儿个咱不弄那些华而不实、徒有其表的理论, 就讲讲INFP所谓的“之最”, 观察观察这些特性是怎样使你既喜爱又憎恶, 又是怎样暗暗地破坏你的愉悦, 领悟了当中这些“之最”, 你才能够从自我内耗的泥沼里挣脱出来, 去拥抱那个熠熠生辉的自己。
INFP之最：谁在深夜emo？
谈论到 INFP, 好多人的首个反应便是有关于“敏感”。然而这并非单纯的敏感, 而是 INFP得以具备最为细腻的情感监测表现结果。他人的情绪出现起伏变化, 于你眼中可谓恰似清晰程度犹如高清无码的视频那般。朋友不经意说出的一句话, 你能够反复思虑三天；同事一次不经意放出的眼神, 你更是能够凭借想象构建出一部长达八十集的连续剧。
这般天赋赋予你们有着极强的共情力, 能够创作出直抵灵魂的文字, 还能够给予最为温暖的安慰。然而代价是什么呢? 代价便是你们活得无比疲惫。白天犹如正常人, 夜晚恰似哲学家。深夜两点, 如果朋友圈没有人点赞, 你却已然在心里演绎完了一场大戏。这种具备高强度的情绪劳动, 使得INFP成为“内耗之最”。
不少身为INFP的朋友向我发问: “为何我老是感觉不快乐呢? ”实际上并非生活欠佳, 而是你的感受器官太过敏锐了。外界稍有一点儿动静, 在你内心均可引发如海啸般的波动。摒弃过度阐释, 乃是INFP的必须修习之课。尝试将注意力从“他为何这般言说”转移至“我当下感受如何”。牢记, 你的感受颇为重要, 可他人的看法并非那般重要。
INFP之最：拖延症晚期患者？
“拖延”, 这是另一个会令 INFP 感到头疼的标签。然而, 这难道真的仅仅只是懒吗? 并非如此！错得离谱！这其实是 INFP 所具备的最为复杂的执行障碍。
对ISTJ来讲, 做事如同流水线, 环节清晰, 机械般执行。然而对于INFP而言, 做事需似艺术创作。你要有灵感, 要有氛围, 还要心情契合。要是一件事无法激发你的热衷之情, 或者你认定它欠缺“有意义”之感, 你便会本能地予以抗拒。
因此, 截止日期变成唯一一个具备推动作用的力量。平常的时候, 能够拖延一天便拖延一天, 直至最后一个夜晚才拼命熬夜完成。这并非是效率方面的问题, 而是动力产生机制所存在的问题。你内心渴望走向完美, 同时惧怕变得平庸, 所以一直迟疑着不愿意开始动手操作。
准许自身做得差些, 这是啥法子? 将大要求依规分解成极细微的环节, 细微到令你觉着“这哪有啥可惧的”。先达成, 后完备。一旦着手运作, 那种顺畅感便会重现。着手运作乃是疗愈惧怕的妙药, 而迟疑却是滋长焦虑的温床。
INFP之最：理想主义的殉道者？
INFP属于理想主义者, 这一点是毫无疑问的。然而, 你们的理想主义常常带有一种悲剧性质的色彩, 被称作INFP有着最为痛苦的现实落差。
你们心里面怀有一个堪称完美的世界, 这个世界具备和谐的特质, 有着真诚的氛围, 且处处充满爱意。然而, 现实存在的世界常常呈现出粗糙的样子, 带有功利的色彩, 充斥着满满的算计。这样一种极为巨大的反差状况, 致使 INFP 时常会感觉到孤独, 怀有失望之情。你认为周边的人们都处于“演戏”的状态, 唯独自己手中持有剧本, 可却寻觅不到能够施展的舞台。
这种孤独之感极易转变为愤世嫉俗之态, 或者全然的逃避行径。藏身于网络天地里, 隐匿于书册堆积处, 遁形于幻想空间中。然亲爱的, 现实即便并非尽善尽美, 可它真切且充满生机着。
别想着去改变世界, 要先从转变自身视角着手。去寻觅那些与你频率相同的人, 哪怕仅有一个。在现实里构建连接, 于小事中找寻意义。理想主义并非逃避现实的托词, 而是改造现实的推动力。当你发觉你的温柔能够影响一个人, 你的真诚能够打动一颗心时, 你会觉察, 这个世界比你所想象的更为可爱。
有着 INFP 特质的众人们, 你们并非存在问题，你们仅仅是太过与众不同。于当下这个节奏快速、压力颇高的时代里, 你们所具备的敏感特性、创造力以及理想主义情怀, 乃是最为珍贵的资源。不要再去责怪自身出现内耗情况、存在拖延行为以及表现得不合群。要接纳自身所拥有的这般“最为突出之处”, 进而发挥你们自身独特的优势。
记着, 你身为独特无双的那般诗人, 世界乃属于你的素材之库。别惧怕写错, 别惧怕修改稿件。勇敢无畏地去爱, 去生活, 去体验。你的存在, 其自身即为一道光亮。加油, INFP！